Тренируйтесь с приложением Virgin Active. Независимо от того, являетесь ли вы участником Online + или Club +, вы найдете все необходимое, чтобы оставаться активным, вдохновлять вас на занятия спортом и оставаться на связи с сообществом Virgin Active.
Используйте приложение Virgin Active, чтобы заниматься спортом, записываться на занятия, управлять своим членством, организовывать посещение клуба и многое другое!
Принеси клуб домой
Оставаться активным еще никогда не было так просто с библиотекой тренировок, созданной нашими активистами, у вас под рукой. Присоединяйтесь к ним для:
❤️ Занятия по запросу
❤️ Запланированные тренировки
❤️ Индивидуальные шестинедельные планы для достижения ваших целей
❤️ Серия Foundation, которая поможет вам построить базовую форму
❤️ Подкасты о благополучии.
Какие тренировки я могу найти?
Все ваши любимые занятия в клубе в нашем приложении. Присоединяйтесь к нашим активистам, которые тренируют ваше тело и разум:
Сетка обучение
Расширьте свои возможности в классе, предназначенном для развития мышц и сжигания калорий. Вы заставите свое сердце биться быстрее и обретете новую внутреннюю и внешнюю силу.
Йога
Присоединяйтесь к нашим активистам йоги, чтобы направлять осознанность через свое тело. С нашими уроками Flow вы повысите частоту сердечных сокращений при плавном переходе между позами. На наших занятиях по выравниванию вы будете удерживать позы на несколько вдохов и сосредоточиться на выравнивании, физических ощущениях и наращивании силы в своем теле. На наших занятиях по спокойствию вы получите удовольствие от медленного занятия, которое поможет вам обрести покой и снять напряжение.
пилатес
Тренируйте мышцы, о которых вы даже не подозревали, на занятиях по коврику и атлетическому пилатесу. Укрепите свои силы, увеличьте частоту сердечных сокращений и выйдите из класса, чувствуя себя на несколько дюймов выше.
Цикл
Покорите ритм на наших занятиях по велоспорту. Веселитесь на педалях с тренировками, чтобы развить свой ритм, получить ритм и просто хорошо провести время.
Танец
Встряхните свой день с уроком Virgin Active Dance. Вы выучите основные шаги и объедините все, что вы узнали, в хореографическую программу, которая заставит вас танцевать в течение нескольких дней.
Barre
Объедините силу и грацию в одном из наших уроков Barre, используя балетные движения наряду с пилатесом и принципами йоги, чтобы тонизировать нижнюю часть тела.
Заниматься боксом
Выходите на ринг, когда вы даете, скрещиваете и скрещиваете свой путь во время тренировки. Повысьте свою выносливость и силу, а также сделайте небольшой детокс.
Мы больше, чем просто тренировки
Мы хотим, чтобы вы достигли баланса во всех сферах своей жизни. Имея членство в Virgin Active, вы можете использовать наше приложение, чтобы найти:
❤️ спокойствие с нашим подкастом Happily Ever Active
❤️ мотивация с помощью нашего персонального онлайн-обучения, которое поможет вам достичь ваших целей
❤️ питание, которое работает для вас с партнерскими отношениями через наш Virgin Active Shop
❤️ вызовы для вашего тела с набором для домашних тренировок, чтобы улучшить ваши тренировки.
Управляйте своим членством в ладони
С помощью приложения Virgin Active вы также можете управлять своим членством, где бы вы ни находились. Обновляйте и меняйте свои личные данные, бронируйте уроки, отслеживайте свою активность, подключайтесь к Boditrax, просматривайте расписание своего клуба и просматривайте наши клубы.
Присоединяйтесь к семье Virgin Active сегодня!
Если вы не являетесь участником Virgin Active, мы будем рады, если вы присоединитесь к нашей семье. Посетите https://www.virginactive.co.uk/home/online и присоединитесь к Online + за 9,99 фунтов стерлингов в месяц или перейдите по ссылке, чтобы изучить варианты членства в Club +: https://www.virginactive.co.uk/memberships/membership -пакеты